onsdag den 5. december 2012

RUGBRØDSSANDWICH MED KYLLINGESALAT


Hvis man har kylling til overs, som man ikke lige ved hvad man skal gøre ved, kan man hurtigt forvandle det til en lækker kyllingesalat. Det var hvad der blev gjort herhjemme i går! Det blev en fedtfattig en af slagsen lavet på yoghurt naturel. Derudover kom der også pesto og sennep i for at give den en ekstra lækker smag. Af tilbehør kom jeg rødløg og hvidløg, da det var det der lige var på lager. Kyllingesalaten blev spist oven på nybagt rugbrød og selvom det ikke var 'varm' mad var det lækker mad. Udover at det er en nem aftensmad kan den selvfølgelig også spises til frokost :-) Jeg ved godt at billederne begynder at blive lidt mørkere her på bloggen, men der er lige et naturligt lys der skal kæmpes med hver dag for tiden, det går allerede i seng kl 16 - så man har ikke meget tid :-)!

Ingredienser (2-3 personer):
ca 200 gram kylling
1 fed hvidløg
1 lille rødløg
1 tsk sennep
1 dl yoghurt naturel
saft fra 1/4-1/2 citron
2-3 spsk pesto
salt og peber
  1. Riv kyllingen i mindre stykker - gør det evt. med to gafler
  2. Bland de resterende ingredienser + kylling sammen i en skål og smag til med salt og peber
  3. Kom salaten på fx rugbrød eller franskbrød

- Laura
Follow Twin Food
Læs mere »

10 kommentarer:

  1. mørke billeder eller ej, så er jeres mad altid enormt inspirerende!
    Mmmm den kylligesalat gad jeg godt spise til frokost om nogle timer, mmm den lyder læksi!!!

    SvarSlet
    Svar
    1. Hvor er du sød, Maria! :D Hehe, den var også god til frokost kan du tro! ;)

      Slet
  2. Mmmh det ser bare rigtig lækkert ud!! :)

    SvarSlet
  3. Mmm, selvom billederne bliver mørkere, så gør det ikke syne dårligere. Lækkert ser det altså ud :)

    SvarSlet
    Svar
    1. Hehe, tak Kristine! Og dit ser jo også altid vildt lækkert ud! :)

      Slet
  4. hvor meget yoghurt brugte i?? og kan det evt udskiftes med skyr? :-)

    SvarSlet
    Svar
    1. Det er lige blevet tilføjet - 1 dl ;)! Og ja du kan sagtens bruge skyr eller fx hytteost i stedet :)

      Slet
  5. tror I man kan fryse kyllingesalaten ned? hvis nu man laver en stor portion;)

    SvarSlet
    Svar
    1. Hejsa! Jeg er ikke sikker på jeg ville gøre det- har heller aldrig frosset tunsalat, er ikke helt sikker på konsistensen vil være den samme når den tøes op, men er slet ikke sikker ;-)

      Slet

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...